ブログを定期的に続けるといったものの早速なかったことにしていました。お久しぶりです。 今回は「ダイエット」について少しでも役に立てたらなと思い記事を書いています。私自身、ジムに通い始めてまだ2年弱、身体つくりを始めて1年弱程度の駆け出しですが…

こんばんは。タイトルの通り、初めてプレワークを飲んだ感想と現在の身体について書きます！ プレワークを飲んだ感想 プレワークの成分について 最近の身体 プレワークを飲んだ感想 今回初めて飲んだプレワークは、beyond yourself社のpresetというものです…

はじめに どうも。はじめまして。なかゆびと申します。この度大学を卒業しまして、新たな地獄に足を踏み入れようとしています。 ここ数日で、色々と意識が高くなるようなイベントがおきまして。いくつか「やったるで！」と気合い入れやした。その上で、「ブ…